每日打機一小時 有助小朋友發展

如果你希望子女生活過得更快樂，社交技能更佳和減少過度活躍，讓他們每天打機 1 小時可能有幫助。這是英國牛津大學的心理學家 Andrew Prybylski 博士早前為 5 千名英國 10 至 15 歲兒童作統計的結果。

研究發現每天玩電玩遊戲 1 小時或以下的兒童，擁有較佳的社交能力，生活的滿足感亦較高；有關朋輩和情緒的問題亦相對較少，比起沒有打機的青少年，過度活躍的情況亦較少。統計亦發現，每日玩電玩 1 至 3 小時的兒童並沒有壞影響；但每天打機超過 3 小時的兒童，因為欠缺了其他活動，並且花長時間在為成人玩家設計的遊戲內容，狀況會較差。

是次研究沒有針對或推薦個別遊戲，但 Prybylski 博士表示過去的研究發現，開放式或 Sandbox 類型遊戲，例如 Minecraft、SimCity 等都是較佳的選擇。

Source : http://goo.gl/wSPpl9