特教 SEN 義工學院

2013年8月9日星期五

ICT 科技 影響專注力


ICT 科技改變大腦運作模式,現代人變得愈來愈難專心。許多人感嘆現在的孩童沉溺網際網路、智慧型手機和電動遊戲,難以專注在紙本閱讀上,沒有好好讀完一本書的耐心,不過也有專家持正面的看法,主張適度使用 ICT 產品其實有助學習。

一心多用影響專注力
美國史丹佛大學一項研究指出,網路使用頻繁造成人們習慣「一心多用」,現代上班族必須經常多心做事,在同一時間處理 MSN、電子郵件、瀏覽網頁和接電話等好幾件事情。由於反覆切換注意力,變得比較難以長期專注在一件事情上,導致工作效率不佳。

三總兒童青少年精神科主任葉啟斌表示,雖然沒有正式研究能證明3C產品危害專注力,但有許多專注力不足的個案的確受到3C產品影響。很多孩童在使用3C產品時非常專注,但日常生活的專注力卻明顯不足,因為他們的大腦迴路已經習慣刺激精彩的聲光效果,相對單調乏味的學習則變得難以專注。

醫院兒童心智科醫師張學岭也指出,3C產品的使用確實會減弱孩童的專注力,由於習慣聲光刺激,比較難靜下心來做靜態活動,許多孩童已習慣網路圖像和短文的閱讀,對紙本閱讀有困難。

ICT 產品可能加重ADHD的症狀
葉啟斌表示,ICT產品對ADHD兒童造成的不良影響,顯現ADHD兒童在使用ICT產品時,容易在喜歡的內容上過度浪費時間,加劇原本組織力和時間掌控能力本來就不佳的症狀。

萬芳醫院精神科醫師張勝傑表示,ADHD患者比一般孩童容易沉迷 ICT 產品,他們大腦活性太低而造成注意力不足,對枯燥乏味的事情不感興趣,ICT 產品的聲光效果吸引他們專注,所以不少ADHD 患者有過度依賴 ICT 產品的傾向。

台灣赤子心過動症協會主任吳潤馨則認為,只要家長善加利用 ICT 產品,孩子也可以因此受益。ADHD孩童喜歡有挑戰性、不枯燥的事情,在打電動和看動畫時,畫面一直在變,這剛好滿足了ADHD孩童的習慣。

吳潤馨認為,ICT 產品像是一把雙面刃,可以對ADHD孩童造成危害,但也可以有所幫助。對一些ADHD孩童來說,平板電腦是很好的學習工具,重點在於家長需要控制孩童ICT產品的使用時間,「以身作則」教導孩子正確的使用ICT產品。